건강검진, 언제 무엇을 받아야 할까? 추가로 좋은 검진 정리

주기적인 건강검진을 통해 이상 신호를 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 오늘은 누구나 기본적으로 받아야 할 건강검진 항목과, 연령이나 상황에 따라 추가로 고려하면 좋은 검진 항목까지 정리해 보았습니다.

 

 

 

▣ 연령대별 추가 검진 권장 시작 시기

검진 항목	권장 시작 연령	비고
심전도 / 심장초음파	40세 이상	고혈압, 흉통, 가족력 있는 경우 더 이른 검사 권장
경동맥 초음파	50세 이상	고지혈증, 당뇨, 뇌졸중 가족력 있는 경우 필요
복부초음파	30세 이상	지방간, 담석증, 간 질환 가족력 있을 경우
갑상선 초음파 및 기능 검사	30세 이상	여성, 갑상선질환 가족력 있는 경우 특히 중요
폐 CT (저선량)	50세 이상	흡연자라면 45세부터 권장
심장 CT (석회회 검사)	45세 이상	고혈압, 고지혈증, 당뇨병이 있는 경우 조기 검사
위내시경, 헬리코박터 검사	40세 이상	가족 중 위암 병력 있는 경우 35세부터 고려
대장 내시경	50세 이상	가족력 있을 경우 40세부터 시작 권장
뇌 MRI/MRA	50세 이상	두통, 어지럼증, 뇌졸중 가족력 있는 경우 조기 검사
혈관탄성도 검사 (동맥경화)	40세 이상	혈관 건강 평가, 심혈관 위험군에서 유용

 

 

■ 검진은 언제부터 시작해야 할까?

20대부터는 기본 건강검진을 정기적으로 받는 습관을 들이고

30대에는 복부, 갑상선 초음파 등 추가 검사도 고려하며

40대 이후에는 심혈관, 대장, 폐 등 주요 장기에 대한 검사를 강화해야 합니다.

50대부터는 암 검진을 포함해 전반적인 전신 검진이 매우 중요합니다.




정기적인 건강검진은 단순히 병을 발견하는 것이 아니라, 건강한 삶을 이어가기 위한 가장 확실한 예방책입니다. 

너무 바쁘다고 미루지 마시고, 나를 위해 하루쯤 시간을 내어 꼭 필요한 검진을 받아보세요.